STREFA PACJENTA

Porady higieniczne
na co dzień

Zadbane zęby i dziąsła mają wpływ na zdrowie całego organizmu. Chętnie dzielę się wiedzą dotyczącą leczenia, higieny i pielęgnacji zębów — poniżej praktyczne porady, które możesz wdrożyć od dziś.
Porady higieniczne dla pacjentów
MATERIAŁY DLA PACJENTÓW

Zdrowe zęby = zdrowy organizm

Zadbane zęby i dziąsła mają wpływ na zdrowie całego organizmu — stan jamy ustnej nie tylko rzutuje na samopoczucie związane z wyglądem; narząd żucia bierze udział w mówieniu, prawidłowej artykulacji głosek oraz w procesie trawienia pokarmów.

Niewłaściwa higiena skutkuje namnażaniem się bakterii, które zmieniają kwasowość jamy ustnej, uszkadzają szkliwo i przyczyniają się do powstawania próchnicy oraz zapalenia dziąseł. Nieleczone stany zapalne mogą prowadzić do paradontozy, utraty zębów, a wraz z krwią bakterie przemieszczają się do odległych narządów, wywołując choroby odogniskowe.

Aby nie dopuścić do tej lawiny problemów, wystarczy codzienna, prawidłowa higiena: odpowiednia technika szczotkowania, nitkowanie i dobrze dobrane produkty. Podczas wizyty chętnie pokażę techniki higieny dopasowane do Twojego uzębienia.

Higiena jamy ustnej – strefa pacjenta

Porady higieniczne

6 porad · aktualizowane regularnie
Szczoteczki do zębów
HIGIENA

Jaką szczoteczkę wybrać?

Twardość włosia, rozmiar główki, szczoteczka manualna czy soniczna — podpowiadam, na co zwrócić uwagę przy wyborze.
Pasta do zębów
HIGIENA

Pasty do zębów

Fluor, RDA, składniki na nadwrażliwość — jak czytać skład pasty i dopasować ją do swoich potrzeb.
Irygator dentystyczny
HIGIENA

Irygator dentystyczny

Kiedy irygator naprawdę pomaga, jak go używać i dlaczego nie zastąpi nitkowania.
Nitka dentystyczna
HIGIENA

Nitkowanie zębów

Przestrzenie międzyzębowe to 40% powierzchni zęba. Pokazuję prawidłową technikę nitkowania.
Płyn do płukania jamy ustnej
HIGIENA

Płyny do płukania ust

Które płyny stosować doraźnie, a które codziennie — i dlaczego chlorheksydyna nie jest na zawsze.
Badanie dziąseł
PROFILAKTYKA

Zapalenie dziąseł

Krwawienie przy szczotkowaniu to pierwszy sygnał. Jak rozpoznać i zatrzymać stan zapalny dziąseł.

Masz pytanie o higienę jamy ustnej?

Doradzę i pomogę w każdym problemie stomatologicznym.